こんにちは。 今日は休日だったので、中国のマントウ（馒头）を久しぶりに作りました！ マントウ（馒头）ってなに？ マントウ（馒头）ってなに？って方も多いかもしれませんね。 マントウとは中国の食べ物で、小麦粉を発酵させてから蒸して作る蒸しパンのよ…

はてなブログ 今週のお題は「カメラロールから1枚」春は桜を見つけると必ずカメラを向けてしまいます。毎年撮るわりには全然上達しない写真ばかりが残るのですが桜が咲くと「春が来ました！」と明確に宣言してくれているようで、冬の間に鈍くなってしまった…

こんにちは。 今日は最近はまっている筋トレに関する疑問について、調べてみたことを書いてみることにします！ 筋トレの頻度に関する疑問 筋肉を効果的に発達させるためのポイント 筋トレは毎日するほうが良い？ トレーニングの栄養補給について 筋トレの頻…

最近はおうち時間が増えて、家でお菓子作りをする人が増えているようです お店では小麦粉やホットケーキミックスやバター等が、品薄だったり売り切れとなっていることがとても多くなりました。 外に出かけられない代わりにおうちでお菓子作りをする、それも…